Зависть как ресурс

@learnpsy

Старт 4 июля

ЯД И РЕСУРС

Зависть – одна из самых сложных и токсичных человеческих эмоций.

Она отравляет наши жизни, разрушает самооценку, портит отношения и препятствует развитию. Общество и религия ставят на ней клеймо греха и порока, а мы боимся признаться, что испытываем ее. Меж тем зависть является универсальной человеческой эмоцией, с которой можно и нужно работать и превращать в мощнейший РЕСУРС!

Этому мы и будем учиться на нашей программе, попутно прокачивая эмоциональный интеллект и укрепляя самооценку!

По итогам программы мы:

Смело взглянем в лицо этой пугающей и запретной эмоции
Решительно препарируем феномен зависти и развенчаем все деструктивные мифы
Познакомимся с тремя ее формами
Узнаем о ее темной и *шок😱* светлой стороне
Выведем эффективный алгоритм работы с завистью
Научимся играть на ее преимуществах и компенсировать негативные последствия
Поймем, почему мы сравниваем себя с другими людьми и страдаем от этого!

Программа включает

✅ 6 последовательных видео о зависти
(общая продолжительность ~4 часа)

✅ Аудио-практики
(общая продолжительность более 1 часа)

✅ Рисованный путеводитель

✅ Лекция: Почему мы сравниваем себя с другими людьми и что с этим делать?

Для расширенного тарифа бонусные материалы:

✓ Феномен социального сравнения
✓ Зависть и импульсивные покупки
✓ Зависть у нарциссичных личностей